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Agora Somos 7

Um blog, de uma família de 7, para a partilha de dicas e interesses em diversas áreas.

IRS já dá para simular!

29.03.18

Atenção aos interessados em gerir as suas contas num mês de IMI para muitos, já esta a dar para simular o IRS relativo a 2017.

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Dia 01/Abril começa a época oficial para a entrega de IRS de 2017, no entanto o site das finanças que se encontra em teste já permite entregar/simular, mas segundo as próprias finanças não o devemos fazer até ao dia 01/04.

 

Vi a noticia aqui e claro fui logo testar e consegui usando o internet explorer, fiz a minha simulação...e vou dormir um pouco mais descansada!

 

Que isto de receber quase 400€ de IMI para pagar até fim de abril e um arranjo de carro de 550€ tirou aqui umas belas horas de sono!

 

 

 

Workshop Santiago Compostela - Decathlon Aveiro

27.03.18

É já este sábado que na Decathlon Aveiro haverá um workshop sobre Santiago de Compostela.

 

Caminhos de Santiago.jpg

 

Desde que fiquei grávida da Gabriela que o marido fez uma espécie de promessa em ir a Santiago de Compostela, pelo que desde então (2013) quase todos os anos planeamos ele ir. Mas eu também quero ir e dificilmente temos férias juntos...assim a ida foi sendo adiada. 

 

Mas para quem não vai adiar, este evento gratuito vai ser interessante. Ter a noção do tipo de percurso e do material a usar é super importante para minimizar os danos e dores, para quem, como nós,  não estiver habituado a caminhar em montanha.

 

Também deixo aqui um site por onde nos fomos perdendo quando planeávamos a nossa ida a Santiago com saída de Ponte de Lima. Vários amigos comentaram que será a parte do percurso mais interessante.

 

E o site da empresa "Ultreia y Suseia"  com posto de atendimento aqui Aveiro que organiza tours para Santiago por vários caminhos, para os que não são aventureiros o suficiente de organizarem sozinhos a viagem.

 

Até lá...

 

Alergias, Gastroenterite, Amigdalite e Varicela...

24.03.18

Quem teve isto tudo desde que o mês de Março começou? Há pois é...o Gustavo (quase quase a fazer 2 anos) anda numa maré de sorte!

Ele e nós...o meu défice de atenção está claramente nos 100%. Férias de Páscoa a curar coceira...

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E poderia-se pensar que mãe de duas crianças saberia lidar com a varicela...mas não... a Gabriela ainda não teve...ou pelo menos não se manifestou uma vez que todas as crianças da sala dela tiveram e ela nada de nada!

 

Pelo que fui pesquisar e partilho com quem tiver eventualmente que fazer o mesmo, no site da dodot:

 

O que é?

A varicela é uma doença comum na infância causada pelo vírus varicela-zoster (VZV), que geralmente provoca febre e uma erupção na pele que consiste em pequenas vesículas (ou bolhas) de conteúdo aquoso, rodeadas por uma auréola rosada ou avermelhada, que podem aparecer em qualquer parte da pele, no couro cabeludo ou nas mucosas (boca, garganta, genitais). A varicela pode aparecer em qualquer idade, mas o mais frequente é afetar crianças com menos de 10 anos.

 

E o mais importante, como se contagia?

O vírus VZV contagia-se através do ar, a partir das lesões cutâneas ou da garganta da pessoa infetada. O vírus é inalado e a doença manifesta-se cerca de duas semanas mais tarde (de 10 a 20 dias). É pouco provável que as pessoas que já tenham tido esta doença voltem a contraí-la, mesmo que entrem novamente em contacto com o vírus. Apesar de tudo, e embora seja pouco frequente, por vezes pode-se ter varicela pela segunda vez. Nesse caso, a doença é normalmente leve e tende a aparecer em crianças que a tenham contraído pela primeira vez com menos de um ano de idade.

 

Um à parte que até já me aconteceu, enquanto estava grávida - post aqui

Quem já tiver tido varicela transportará o vírus nas suas células nervosas toda a vida, pelo que este pode reaparecer anos mais tarde originando um Herpes Zoster, que consiste numa erupção com vesículas, por vezes muito dolorosa, que afeta uma zona estreita (como uma banda) de apenas um lado do corpo, geralmente nas costas. Embora o Herpes Zoster afete geralmente os idosos, às vezes também afeta crianças.

 

Os sintomas e o desenvolvimento da doença: 
Por vezes, as crianças sentem-se mal um dia antes da erupção da varicela, mas normalmente, o primeiro sinal da doença é o aparecimento de pequenas lesões vermelhas semelhantes às picadelas de inseto. Nas 24 horas seguintes, estas lesões transformam-se em pequenas vesículas de conteúdo aquoso claro e, mais tarde, turvo, que finalmente secam e formam crostas. Uma pessoa doente pode apresentar entre 20 a mais de 1000 destas lesões, mas o normal situa-se entre as 250 e as 500. Esta erupção provoca uma comichão intensa, o que origina irritabilidade durante o dia e falta de sono durante a noite. A maioria das crianças tem febre, mas poucas vezes elevada (quanto mais severa for a erupção, mais alta será a febre). Também podem apresentar uma dor de garganta leve e uma inflamação dos gânglios do pescoço. É frequente a falta de apetite.

À medida que as bolhas forem formando crostas e a febre baixar, o seu filho começará a sentir-se melhor. A doença dura normalmente de 7 a 10 dias e as lesões que possam aparecer nos olhos não requerem um tratamento especial, a menos que produzam uma vermelhidão ou inchaço acentuado. Quando as crostas caírem, podem deixar manchas claras ou escuras, que quase sempre desaparecem ao fim de alguns meses, apesar de poderem demorar anos.

 

 

Por aqui das alergias curamos com Fucidine e Aerius e continuamos sem saber o que lhe causou tanta comichão ao ponto de fazer feridas na cabeça que taparam com crosta láctea, orelha cortada, feridas pelo corpo...muito estranho coitadinho! Tão estranho que o médico das urgências nos pediu para levarmos o Gustavo, 3 dias depois da medicação e 1 semana depois...melhorou mas não passou totalmente um dos tipos de alergia.

 

A gastroenterite foi muito ao de leve 2 dias com diarreia, um vómito e passou.

 

A amigdalite com o belo do antibiótico de 3 dias - 3 tomas, Benuron em supositório e o garoto aguentou.

 

Desta vez ficamos mesmo por casa 7 dias de baixa, com xarope Atarax (ando a dar 1 vez por dia) e um creme pomada da Uriage Gel Prurido, que custou os olhos da cara (15€) e estou a colocar umas 3 vezes por dia, tudo para aliviar a coceira.

 

E é assim fim do inverno, inicio da primavera!

 

Rubrica Tecnologia #22 - Filme, Série e Anime sugestão

22.03.18

 

Olá a todos.

 

Hoje não é para eletrónica.

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Vou falar de um filme, uma série e um anime que eu tenha visto e ache que valha a pena vocês poderem desfrutar também.

 

O filme que trago esta semana é, Three Idiots ( 3 idiotas), de 2009 com pontuação de 8,4 no IMDB (http://www.imdb.com/title/tt1187043/), talvez por ser um filme Indiano poderá ter passado ao lado da maioria das pessoas, felizmente eu tive a sorte de tropeçar nele à uns anos e fiquei satisfeito.

Apesar de poder ser estranho para alguns ver um filme que não seja em inglês façam o esforço que vale a pena, podem contar com a ocasional música com dança coreografada mas nada que tire a frescura a esse filme.

A historia é simples, três jovens que se conhecem na universidade, dois deles vão com o peso e pressão de conseguir o "canudo" para serem alguém na vida e o terceiro vai com vontade de aprender e com uma maneira de ser e de estar refrescante, mas há mais, mas isso é para vocês verem e descobrirem.

 

 

A série é Taboo no IMDB com 8,6 ( http://www.imdb.com/title/tt3647998/ ), relativamente recente 2017 e conta com um actor que tenho acompanhado ao longo dos anos e que gosto bastante, Tom Hardy.

Mais do que a historia que está bem contada que se passa em 1800's , é o James Delaney (Tom Hardy) que brilha, com os seus maneirismos muito próprios, com uma atitude e agressividade de um homem com uma missão que não olha a meios para atingir fins, neste caso um rapaz que toda a gente pensava estar morto aparece no funeral do seu pai, e volta para tentar reerguer a empresa de navios de mercadorias que o pai com o decorrer dos anos deixou ao abandono.

 

 

Por fim o anime, Hajime no Ippo com 8,8 no IMDB (http://www.imdb.com/title/tt0481256/?ref_=nv_sr_1 ) tem 4 temporadas (2000,2003,2009 e 2013), é daqueles animes que volta e meia vejo novamente.

Um rapaz chamado Makunouchi Ippo, que estuda no secundário e é vitima regular de bullying, até um dia que alguém (Takamura) o salva e o leva até ao ginásio onde costuma treinar e é ai que ele jura aprender boxe para poder ser mais forte e defender a si e quem mais lhe é importante.

A sua maneira de ser humilde e trabalhador é uma inspiração para os que o rodeiam e os adversários que com o tempo de vão tornando seus amigos por reconhecerem que mais que um grande lutador, é uma grande pessoa.

 

 

Abraços, 

 

post by o marido!

 

 

Escolas bem diferentes do que conhecemos...

19.03.18

Andava a Gabriela no youtube e deu com um vídeo de escolas bem diferentes e assim deu-me ideia para este post.

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Do site Incrivel Club ( o link ) escolhi 10 que aqui ficam:

 

Escola do Parque Zoológico em Antonio School, Estados Unidos

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O objetivo da escola é ensinar as crianças a proteger e apreciar a natureza, desenvolver habilidades motoras finas e sociais, bem como prepará-las para uma educação melhor, ensinando matemática e pré-alfabetização.

As crianças passam pelo menos meio dia no zoológico, conhecendo o mundo animal por meio de jogos e palestras.

 

O marido ia adorar esta...ainda acho que passou ao lado de uma grande carreira como tratador de felinos!

 

Jardim de infância na floresta

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Estas são pré-escolas (a da imagem fica na Alemanha) em que as crianças podem brincar e aprender em um ambiente natural, em vez de salas de aula chatas. Embora pareça que as crianças apenas se divertem, o processo educacional é construído para que aprendam arte, comunicação e matemática.

 

esta para os meus filhos claro!

 

Escola Orestad, Dinamarca

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Estamos acostumados com as salas de aula, mas este edifício é uma sala de aula em si. Como a escola é voltada para mídia, comunicação, e cultura, tudo aqui é projetado para ensinar aos alunos a pensar e a criar um ambiente de aprendizagem confortável.

Existem enormes “tambores” equipados com almofadas macias, onde os alunos podem se dividir em grupos para fazer projetos, tarefas ou aproveitar as pausas.

 

Esta, ia eu adorar!

 

Escola verde, Bali

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A escola mais verde do mundo”, localizada na selva, se baseia nos princípios da alegria, paixão e bondade. É feita de bambu para preservar a beleza e o meio ambiente, os professores ensinam as crianças a sentir a natureza e a cuidar dela.

Além das atividades escolares regulares, os alunos têm a oportunidade de experimentar algo novo em diferentes campos e se preparar para a vida real.

 

Pontes Gondola, Nepal

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Os rios no Nepal podem ser enganadores. Durante a maré alta, são impossíveis de cruzar a pé. Esta é a razão pela qual as crianças têm de usar tarpuls, pontes de arame ou gôndolas. Esta forma de transporte pode causar lesões nas mãos ou mesmo a morte, mas a outra opção é permanecer isolado por semanas, sem chance de receber educação.

 

Escola primária de Gulu, China

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escola primária de Gulu é provavelmente a mais remota do mundo. Está localizada na província de Sichuan, quase nas nuvens — uma viagem de ida leva 5 horas.

 

Povoado de Atule’er

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Em Atule’er, na China, a educação é algo pela qual as crianças devem se esforçar. Os estudantes têm de escalar escadas difíceis de enredadeiras e se segurar em rochas durante a viagem de 90 minutos até a escola.

A subida é tão perigosa que decidiram aceitar um tipo de programa de internato, dessa maneira as crianças voltam para casa apenas duas vezes por mês.

 

Para a sobrinha com 16 anos (e os meus filhos quando crescerem) a escola Finlandesa é a que se encaixa melhor nos nosso perfis:

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1. O papel do professor

Aprender não será mais baseado somente no ensino expositivo e como ensinar partirá sempre da pergunta: “Como se aprende?”

 

2. Interatividade, digitalização e tecnologia

Pretende-se difundir o uso dos tablets para que haja liberdade de pesquisa. Os alunos também poderão usar a biblioteca à vontade durante a aula e terão acesso a diversos tipos de materiais.

Matérias e assuntos que tenham conteúdo mais expostivo serão ministradas de maneira a estimular a interatividade. Ex: com jogos, quadros inteligentes etc.

 

3. Multidisciplinaridade e ensino baseado em fenômenos

O currículo estabelece que as escolas deverão realizar no mínimo UM projeto multidisciplinar por ano, que será decidido em conjunto com os alunos, baseado em suas curiosidades. 

 

4. Plano de estudos

Um dos projetos prevê que as crianças tenham liberdade para construir um plano de estudos baseado em suas preferências. O plano de aulas será composto por algumas lições obrigatórias, que terão uma carga-horária estabelecida de acordo com o mínimo necessário, e por matérias eletivas, dando espaço para que a criança construa um currículo mais personalizado.

 

5. Novas matérias

”Vida em trabalho”, ”vida em comunidade”, economia doméstica, tecnologia da informação (incluindo aspectos de codificação e inteligência artificial).

Matérias que já existiam, porém numa carga-horária reduzida, como carpintaria, costura, música, trabalhos manuais e artes, terão seu oferecimento intensificado.

Os alunos serão estimulados a aprender fora da escola também por meio de passeios, aulas ao ar livre, em museus, florestas e diversos lugares. Haverá liberdade para que todas as áreas da escola sejam aproveitadas.

 

Do site https://www.brasileiraspelomundo.com/revolucionando-o-ensino-e-a-escola-na-finlandia-081644354

 

com sugestão de vídeo:

 

Vamos lá Portugal...copiar o que se faz de bem lá fora:)

Rubrica Tecnologia #21 - Tv box

15.03.18

Olá a todos.

 

Já ando há algum tempo de olho num dispositivo chamado TV box.

 

Atualmente as TV's mais recentes já vêm com wireless e permitem aceder a carradas de conteúdo online, mas para quem tem um orçamento curto e uma TV antiga pode tentar desenrascar com uma TV box.

 

Nela conseguimos aceder a youtube, netflix, ver o Kodi (que é um centro multimédia que funciona também como IPTV que permite ver canais de TV) e tendo google play podemos "sacar" e jogar alguma coisa que gostemos, temos horas de divertimento garantido.

 

Para se fazer uso de um brinquedo destes convém ter uma ligação decente de internet, porque se vamos andar a ver TV e filmes vai precisar de alguma largura de banda para não estar sempre aos "arranques".

 

Também pode ser útil para ligar a uma TV que esteja numa divisão onde não tenha antena ou não tenha uma box do vosso isp mas que esteja ao alcance da net wireless, ou até mesmo quem tenha um projetor com hdmi para ver uns filmes ou a bola, há todo um leque de divertimento que pode proporcionar.

 

No que toca a especificações já se consegue encontrar quad core com 2gb de ram e 16gb de memória interna a rondar os 35€ ( link ) 

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Mas claro que depois podem ir para coisas mais elaboradas e aí o preço já fica muito elevado, para a utilização básica uma coisa de 35/45€ já dá para fazer a festa.

 

Podemos também comprar um extra que é um teclado wireless com touchpad para facilitar o interface com a tv box , por 10€ encontramos o mais barato, mas atenção que nem todas as tv box tem suporte bluetooth. ( link

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Ainda não tive a oportunidade de usar uma, se alguém tiver que deixe a sua opinião.

 

 

Abraços, 

 

post by o marido!

Nós e a marca Condi - nas gelatinas, nos bolos e no pós-venda!

14.03.18

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Não sei bem há quanto tempo, mas somos consumidores das gelatinas Condi pela sua variedade de sabores e pouco ou nenhum açúcar.

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Começámos por estas, mas também já comprámos estas:

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 Conforme os preços, cada caixa a preço normal custa 1.59€, quando estão em promoção ficam a 0.89€ quase ao preço das gelatinas de marca branca. Sendo que pelo menos estas têm Vitamina C.

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Há uns meses fiz um vídeo de como andava a perder peso no pós-parto por comer gelatina em vez de outras coisas e se não fosse a variedade de sabores já não as comia! (o post aqui)

 

Também há outra coisa que adoramos...aqueles bolos de caixa...dão quase o mesmo trabalho a fazer mas são mesmo bons. Comprámos já algumas vezes o bolo de coco e com calda.

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A quantidade de doce é exatamente o que gostamos...nem muito nem nada! O coco por cima dá-lhe o toque perfeito...e pronto adoramos mesmo!

 

Mas da última vez que o fiz, quando abri a embalagem faltava o coco, o que depressa resolvi pois a caixa diz a quantidade de coco e agua a usar. Contactei a Condi por email comunicando o que me tinha acontecido, enviando o lote e código de barras. É uma marca portuguesa, pelo que fiz com o propósito de continuarem a ser TOP. 

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Para meu espanto, responderam e depois de alguma troca de email e insistência de parte deles lá me enviaram o meu bolo preferido e outro para testar:)

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E pronto como foram generosos sem saberem quem estava ou não do lado de lado do email, fica aqui a publicidade descarada :)

 

E o obrigada, continuaremos a ser clientes...mas só quando está em promoção:P

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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