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Agora Somos 7

Um blog, de uma família de 7, para a partilha de dicas e interesses em diversas áreas.

Pena Park Hotel...o melhor que fomos até agora?!

15.07.17

Aniversário em véspera de fim de semana e em Julho o que pede?! Estadia de hotel claro!

 

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E com hotéis destes em Portugal, cada vez mais me convenço que não precisamos sair fora de Portugal.

 

Fomos então até Ribeira de Pena (no distrito de Vila Real) ao Pena Park Hotel e acertámos em cheio!

 

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Parece que o hotel entrou nas nossas cabeças e tudo foi feito a pensar em nós...os tons de decoração tal e qual nas cores que gostamos: castanhos, laranjas, verdes e azuis.

 

A vista de todo o hotel para as montanhas..de manhã carregadas de neblina para dar um toque de magia!

 

Depois sala para as crianças brincarem...mas também para adultos com um simulador de carros (gratuito), um de voo (5€ por 5min, 7.5€ no verão) - coisas que o marido adora, mesa de snooker e matraquilhos - coisas que eu adoro.

 

Ahh ainda tinha uma sala de ginásio...o marido ainda experimentou a passadeira...

 

Mas a cereja no topo do bolo......

A piscina interior era tãoooooo linda e ainda tivemos a sorte de a ter só para nós durante 1h no sábado de manhã...inacreditável!

 

Ainda tinha sauna, banho turco, jacuzzi, sala de massagens, bar, restaurante...

Ainda estavam a construir a piscina exterior...suponho que assim o hotel ficará perfeito!

 

Fica aqui o O link do hotel, ainda com a nota que é um Bike friendly e a decoração vai tendo referências a bicicletas.

 

Espero que se deliciem com o video!

Pedir horário flexível - a lei e a minuta!

12.07.17

Ter um trabalho que adoro mas no horário errado para conjugar com a minha vida pessoal, fazia com que procurasse por outro trabalho...

 

Até que relembrando algumas leis de trabalho e lendo sobretudo a parte da parentalidade, entreguei ao meu patrão uma declaração invocando o artigo nº 56 do Código de trabalho.

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Mais à frente transcrevo a lei ao detalhe...mas resumindo:

Para quem? 

Trabalhador com filho menor de 12 anos ou, independentemente da idade, filho com deficiência ou doença crónica que com ele viva em comunhão de mesa e habitação, seja a mãe, o pai ou ambos a pedirem.

 

Vantagem: 

o trabalhador pode escolher, dentro de certos limites, as horas de início e termo do período normal de trabalho diário.

 

Como pedir: 

- por escrito com 30 dias de antecedência

- comunicando o horario pretendido

- durante quanto tempo

- anexando a declaração, passada pela junta de freguesia, de que o(s) menor(es) vivem em comunhão de mesa e habitação

 

No meu caso, o que escrevi: 

Nos termos do disposto no artigo 56º da lei nº 7/2009 de 12 de Fevereiro, venho informar V. Exa. que pretendo trabalhar em regime de horário flexível para prestar assistência na educação e formação dos meus filhos menores de 12 anos (Gabriela de 4 anos e Gustavo de 1 ano), pelo período de 2 (dois) anos com inicio a 01/06/2017.

 Conforme aditamento de 20/07/2014 celebrado ao contrato de trabalho de 21/01/2010 sugiro assim que as 25h/semana, 5h/dia sejam efetuadas na seguinte modalidade de horário de trabalho:

– entre as 8h30 e as 18h30

– sendo um dos dias de descanso semanal ao Sábado ou Domingo

Declaro ainda viver com os menores em comunhão de mesa e habitação. (Declaração em anexo)

 

Depois disto a empresa tem de comunicar a aceitação ou não em 20 dias. Do que li no site do CITE - Comissão para a Igualdade no Trabalho e no Emprego, a recusa tem de ser muito bem justifica e comunicada a esta entidade.

 

Assim, sou uma colaboradora feliz e sinto que todos ficaram a ganhar! Eu, a família e o patrão:)

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LIVRO I - Parte geral

TÍTULO II Contrato de trabalho

CAPÍTULO I - Disposições gerais

SECÇÃO II Sujeitos

SUBSECÇÃO IV Parentalidade Artigo 56.º - Horário flexível de trabalhador com responsabilidades familiares

1 — O trabalhador com filho menor de 12 anos ou, independentemente da idade, filho com deficiência ou doença crónica que com ele viva em comunhão de mesa e habitação tem direito a trabalhar em regime de horário de trabalho flexível, podendo o direito ser exercido por qualquer dos progenitores ou por ambos.

2 — Entende-se por horário flexível aquele em que o trabalhador pode escolher, dentro de certos limites, as horas de início e termo do período normal de trabalho diário.

3 — O horário flexível, a elaborar pelo empregador, deve:

a) Conter um ou dois períodos de presença obrigatória, com duração igual a metade do período normal de trabalho diário;

b) Indicar os períodos para início e termo do trabalho normal diário, cada um com duração não inferior a um terço do período normal de trabalho diário, podendo esta duração ser reduzida na medida do necessário para que o horário se contenha dentro do período de funcionamento do estabelecimento;

c) Estabelecer um período para intervalo de descanso não superior a duas horas.

4 — O trabalhador que trabalhe em regime de horário flexível pode efectuar até seis horas consecutivas de trabalho e até dez horas de trabalho em cada dia e deve cumprir o correspondente período normal de trabalho semanal, em média de cada período de quatro semanas.

5 — O trabalhador que opte pelo trabalho em regime de horário flexível, nos termos do presente artigo, não pode ser penalizado em matéria de avaliação e de progressão na carreira.

6 — Constitui contra-ordenação grave a violação do disposto no n.º 1.

Queques de Coco e Amêndoa! (Vegan)

11.07.17

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Esta receita veio de um twist e mistura de outras receitas sem leite de vaca e sem ovos!

 

Em homenagem ao meu colega de trabalho que adorou os queques...aqui fica a partilha:

 

Ingredientes:

- 135g farinha de trigo integral

- 30g coco ralado

- 1 colher e meia chá de fermento em pó

- 30g açúcar mascavado

- 250ml leite de amêndoa

- 1 colher sopa de óleo de girassol (ou de coco)

- 60gr amêndoa em palitos

 

Preparação:

- Pré-aquecer o forno a 150º

- Misturar os secos - farinha + coco ralado + fermento em pó + açúcar

- Noutro recipiente misturar os líquidos - leite de amêndoa + óleo girassol

- Juntar os líquidos aos secos e mexer bem

- Adicionar a amêndoa em palitos e mexer - Colocar em formas de queques e levar ao forno por 20 min

 

Esta receita custa cerca de 2.05€€ e dá para 6 queques.

 

Super simples e ficam deliciosos...fica a ressalva quem ainda está habituado ao açúcar tem que pôr mais!

Voltar ao peso após o parto!!!

09.07.17

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Com tanto que se tem escrito com a Carolina Deslandes...nós por aqui não se passou um mês..mas sim 1 ano e não está fácil!

 

Fica o relato no Vlog...mas basicamente para quem não puder ouvir...preparar sopa e gelatina (com 0% açúcar) é um dos truques que tento para não cair na tentação do pão com queijo e fiambre ou nas bolachas pouco saudáveis.

 

 

Como a energia é pouca, as horas de sono também...todas as sugestões são bem vindas para voltar ao peso antes da gravidez (faltam 5kg)!

Esponja Mágica?!?!? não muito...

05.07.17

Estávamos nós num evento de crianças...e alguém menciona que a esponja mágica é ótima para limpar os rabiscos dos mais pequenos...

 

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E eu: Como é que é?! Pára tudo que tenho imensas paredes a precisar de uma esponja mágica...ou de uma boa mão vá!

 

Antes e depois, pois ficou igual!

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Ainda testámos noutra parede:

Antes:

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Depois:

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Mas vejam melhor o video e ajudem nas dicas de como limpar rabiscos em paredes.

O Vlog depois do Blog!!!

01.07.17

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E está lançado o canal no youtube...com os nervos, maneirices e esquisitices de falar em frente a uma câmera!

 

O 1º video com destaque para a Lua de Mel...que nao tivéssemos apanhado chuva nem 10h de voo e fusos horários diferentes, teria sido perfeita.

 

 

Quem não tem conta no youtube é favor criar, para subscrever, que já estamos num século muito avançado para que isso vos impeça de ver a minha figurinha!:P

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