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Agora Somos 7

Um blog, de uma família de 7, para a partilha de dicas e interesses em diversas áreas.

Lista de limpeza - diária, semanal, mensal!

16.07.18

O que devemos limpar todos os dias? Uma vez por semana? Uma vez por mês? 

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Limpezas não é algo que nos interesse...então pesquisámos por uma check-list que nos ajudasse a ser mais rigorosos e melhores nestas funções!

 

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Como sempre, no pinterest encontrámos imensas check-list...juntei com as dicas de um post que já tinha feito Limpar quem gosta, sendo a mais interessante a limpar 10 min por dia (cada um), todos os dias, e ajustámos à nossa realidade e deu esta tabela:

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(posso enviar por email o ficheiro, só pedir para agorasomos7@hotmail.com)

 

As tarefas são por exemplo lavar roupa, ir às compras, limpar cozinha, casas de banho quartos (...), varre/aspirar, mudar lençóis e toalhas, ... Ás vezes não fica feito num dia passamos para o seguinte, mas pintamos na mesma.

E ainda o menu de refeições semanal, agenda (no nosso caso o meu horario de trabalho nunca é igual pelo que aponto lá, bem como consultas e festividades) e lista de compras (do que vai acabando sobretudo) - colei no frigorífico e vamos pintando (eu ou o marido) conforme for feito.

 

Quando estive de férias não fiz plano e coisas como escovar os cães não foram feitas, por exemplo, pelo que para nós resulta muito bem ter tudo planeado.

 

Como não passamos a roupa a ferro poupa-se imenso tempo! Básicos como loiça da máquina é todos os dias retirada e arrumada. Assim como a loiça suja que não amontoa dias e dias, passa quanto muito de uma noite para o dia seguinte. Cestos de roupa estão à porta da casa de banho e um no quarto dos garotos (temos 4 no total)...evitando assim roupa suja espalhada pela casa. No hall dois cabides (adultos e crianças), 2 sapateiras (homens e mulheres)...Brinquedos em caixas onde é só pôr os garotos a "encestar"...

 

Ainda assim pesquiso por dicas de arrumação e limpeza constantemente...mas suponho que seja normal...sem empregada de limpeza, 2 adultos a trabalhar, 2 crianças pequenas e 2 cães...manter uma casa limpa e arrumada todos os dias será possível só em sonho!

 

Pelo que...quais saõ as vossas melhores dicas para manter a casa limpa e arrumada?!

Quarto para as crianças/bebés - ideias

13.07.18

Quando estava grávida da Gabriela com o entusiasmo comum a mães de 1ª viagem queria ter um quarto bonitinho para ela, afinal quarto deve ser o mundo dos sonhos para a criança.

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Cama/ berço:

Pensei na comum cama de grades/berço mas com alguma pesquisa encontrei estas:

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As camas convertíveis, o berço que se transforma numa cama de solteiro ou numa mini cama. Alguns modelos vêm com um gavetão que também pode servir de escrivaninha ou mesinha de cabeceira. Não são os mais baratos do mercado, mas tendo em conta o que se poupa no futuro, pode tratar-se de um bom investimento.

Fora do nosso alcance financeiro continuei a pesquisa e encontrei estas:

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As mini camas, berços que tirando um dos lados ou os dois se transformam em mini camas.

 

Acabámos por comprar uma cama de grades normal e mais tarde uma cama de casal. Mas como os quartos são pequenos estas poderiam ter sido alternativas melhores:

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Camas suspensas e por baixo espaço para uma área de brincadeira.

 

Armário, estantes, nichos e brinquedos:


Outro item que pode ser pensado desde a conceção do quarto, evitando gastos futuros, é a parede onde instalar o armário dos brinquedos, que deve ser divertida. Uma sugestão prática é fazer as portas em fórmica onde as crianças possam desenhar. Investir ainda em prateleiras, cantinhos e caixas, pois assim elas conseguem escolher e guardar os brinquedos sozinhos (o que o estilo Montessoriano recomenda), e lhes dá uma sensação de independência e responsabilidade.

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Mesinha: qual é a criança é que não a deseja?


Mesmo que ainda não saibam desenhar ou escrever, as crianças adoram brincar numa mesa feita à sua medida, onde possam rabiscar, guardar os papéis e lápis de cor ou até preparar um chá. Nem sempre é fácil encontrar uma área onde a encaixar no meio do quarto, mas por aqui tem-se revelado útil e fundamental e colocamos na sala em vez do quarto.

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Aventuras numa tenda de leitura:


Foi com intuito de funcionar como um cantinho para sentar/deitar e ler que surgiram as tendas nos quartos, mas as crianças transformam tudo em que tocam, e a tenda depressa passa a casa, daí a castelo e por aí fora, basta soltarem a imaginação. 

 

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Tivemos uma que era pop up, e os garotos adoravam...já nós pais nem por isso...ocupava imenso espaço pelo que doamos.

 

Fotos do site Habitissimo, uma plataforma online onde podemos pedir orçamentos em várias áreas, mas também onde se encontram dicas e sugestões como estas!

 

 

 

Comprei um robot de cozinha pelo OLX

10.07.18

Comprei o robot de cozinha da Moulinex Companion no OLX...

 

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Então o nosso robot Monsieur Cuisine Plus do Lidl avariou...levámos até à loja e passados 30 dias devolveram o dinheiro. Como descobri o Lidl tem um inconveniente, vende algumas coisas só durante algumas semanas e assim não havia robot para eu comprar de novo. 

 

Fiquei desgostosa e comentei com a cunhada, que me disse logo vê no Olx "a B. comprou lá o dela e ainda com garantia". Andava atrás do da moulinex..em fiabilidade todos dizem ser a melhor (depois da bimby claro) mas, para comprar nova parecia-me 700€ demasiado dinheiro link worten...

Durante 3 dias pesquisei no OLX, encontrei e contactei os anunciantes para tirar dúvidas...quando já tinha quase negócio por 225€ em Leiria, o marido vê um anúncio por 350€ mas com panela de vapor em Braga...questionei a garantia e se fazia por 300€...nem quis acreditar...aceitou os 300€ e a garantia é de 3anos e 5meses...que negócio!!!

Dois dias depois lá fui a Braga com a companhia da Andreia a quem agradeço toda a disponibilidade, buscar o maior robot que já vi!

 

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Desde então temos usado para experimentar tudo e é espetacular...mais complexa de usar que as anteriores que tive (Monsieur cuisine e Cookii).

 

Adorei o facto de na sopa, no fim do programa triturar sozinha e ainda manter quente por mais uns largos minutos.

Adorei o facto de ao fazer massa (massa de pizza e pão), manter no quente e ficar a levedar.

 

Menos positivo...a tampa...que cabo dos trabalhos, sempre que tenho de lavar tenho de desmontar 4 coisas, 2 tampas, 1 copo (que neste robot não funciona como medidor) e o vedante.

Ah e o facto de ter 4 tipos de lâmina...suponho que assim dure mais tempo e seja mais eficiente nas suas funções, mas é chato ter que as mudar no meio dos preparados.

 

Quase todas as peças podem ir à máquina de lavar loiça...por aqui estou numa de manter e salvaguardar os meus 300€ pelo que lavo sempre à mão.

 

A desejar por um copo mais pequeno, este tem 4.5l de capacidade, que até já existe, mas por quase 100€ - ver aqui.

 

O vídeo promocional:

 

Um blog que sigo com frequência fez o teste deste robot com a bimby pelo que deixo aqui o link para ver o que As dicas da bá achou.

 

Ah ao fazer este post e consultar o site da Worten vi o MOULINEX ICompanion por 450€, com 50% de desconto, link aqui, suponho que seja ainda mais interessante que este pois é mais tecnológico, logo mais divertido!

 

 

 

 

Educação por Respeito vs Medo

09.07.18

Acredito que educar é dos trabalhos mais complicados e com uma responsabilidade tremenda (claro que para quem se preocupa com o mundo, o futuro e afins).

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Vi há uns tempos que os 3 primeiros anos de qualquer criança eram cruciais para o seu desenvolvimento...mas a Gabriela mesmo com 5, ainda desafia isto da educação, e do que vou percebendo vai ser para a vida toda! O Gustavo com 2 anos...todos os dias!!!

 

No infantário é um doce (a Gabriela) e em casa igual...mas de vez em quando também parte a casca.

Do Gustavo só a dizer que também é igual no infantário e em casa...coitadas!

 

A hora da refeição é a hora em que eu e o marido mais depressa envelhecemos...

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Os garotos não conseguem estar 15min quietos a comer...sai um da mesa, o outro igual, um quer ir a casa de banho, o outro lembra-se que tem de lavar as mãos...depois é arroz no prato, fora do prato, no chão...e de repente é hora de mostrar a dança que aprenderam na escola...enfim tudo serve para não ficarem parados a comer.

 Ps: não temos televisão, nem telemóveis, nem tablets na hora de comer...tal como no infantário.

 

Pensei há uns tempos criar um semáforo como a educadora criou na sala da Gabriela (4/5anos)...mas acho que o Gustavo com os seus desafiantes 2 anos iria ficar (quase) todos os dias no vermelho e não iria entender o conceito por trás.

 

Sabendo que na hora das refeições no infantário eles não se levantam questionei a Gabriela como a Lurdes e Anita (educadora e auxiliar) conseguiam que eles se comportassem, que castigo teriam eles...ok podem ir para o vermelho mas não sem antes haver um brainstorming de grupo e todos concordarem...ou não irem ao parque depois de cada refeição...

Estava intrigada...como elas conseguiriam dominar 18 garotos e nós aqui em casa com 2 damos em malucos!

 

Assim, o que a Gabriela me conta deixou-me a pensar que é exatamente este tipo de educação que quero e tento tantas vezes de forma falhada...

 

Então eles comem sossegados porque se não a Lurdes chateia-se...simples!

Insisti mais um pouco na pergunta...

"Mas chateia-se e diz o quê?"

e ela olha para mim e diz:

"então a Lurdes diz : Come Margarida! Anda lá come! "

E eu "e depois se ela não come faz o quê?" 

"Nada fica triste e um bocadinho chateada"

"E vocês então comem e ficam sossegados só para não a verem triste e chateada?"

"Sim!"

 

Adoro esta psicologia avançada! 

Adoro esta educadora e auxiliar!

 

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Há um grupo no facebook denominado Disciplina Positiva - Parentalidade Conscientelink aqui

Pesquisei mais umas coisitas interessantes que assim que possível partillho:)

 

E que truques usam para comerem pelo menos 15min sossegados?! Tablet e tv não contam!:P

 

 

Desdentada aos 40 - problema nas gengivas!

04.07.18

O mês passado não foi fácil em termos de saúde...e começou com este diagnóstico. 

 

Andava eu com dores de dentes/ouvidos a pensar que seria uma típica cárie quando a dentista me falou que sofria de gengivas sensíveis, aconselhou-me a fazer um raio x a toda a boca para ver até onde as bactérias teriam penetrado. Ou seja, o diagnostico de desdentada aos 40 (agora tenho 34), como eu entendi,  vinha por as bactérias penetrarem até ao nervo, fazendo os dentes abanar e por consequência caírem. 

 

Mas na internet no site Minha saúde:

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Gengivas sensíveis são um sinal de alerta para você redobrar os cuidados com a saúde bucal. Sintoma característico da gengivite, a inflamação da gengiva pode comprometer um ou mais dentes.

Os cuidados devem ser redobrados, porque a gengivite pode evoluir para a periodontite, uma forma mais grave da doença que compromete todos os tecidos ao redor do dente (periodonto) que promovem sua sustentação. Ela provoca reabsorção óssea, retração da gengiva e, consequentemente, mobilidade e perda dos dentes.

A periodontite é causada quando a gengivite não é tratada ou quando o seu tratamento é adiado. Os quadros infecciosos e inflamatórios passam das gengivas para os ligamentos e ossos que dão suporte aos dentes. A perda deste suporte faz com que os dentes fiquem soltos e acabem caindo.

A periodontite é a principal causa de perda de dentes em adultos. Esse problema não é comum na infância, mas aumenta durante a adolescência.

Sintomas

- Mau hálito

- Gengivas com aspeto vermelho vivo ou arroxeado

- Gengivas com aspeto brilhante

- Gengivas que sangram com facilidade (principalmente durante a escovação)

- Gengivas sensíveis ao toque, mas que não doem de outra forma

- Dentes soltos

- Gengivas inchadas

(...)

Prevenção

(...), é importante fazer a limpeza dos dentes cuidadosamente e isso pode envolver o uso de vários instrumentos ou aparelhos para remover o acumulo de placa e tártaro dos dentes.

A higiene oral rotineira, cuidadosa e caseira é necessária após a limpeza dentária profissional para impedir mais destruição. O dentista demonstrará melhores técnicas de escovação e ensinará o uso correto do fio dental. Recomenda-se que os pacientes com periodontite façam limpeza dentária profissional mais de duas vezes por ano.

 

Descobri que metade da população sofre disto...suponho é que não precisava se estivéssemos conscientes dos cuidados fundamentais a ter com a boca e dentes.

 

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Acho que estava num estado tal que trouxe uma pasta/gel, uma escova de tipo macia e um elixir especifico ( e menos uns euros claros). Lavagem 3 vezes por dia, escovagem de  3min e bochechar durante 1min. No inicio do tratamento, o sabor salgado deixou de ser detetado, o que me fez muita confusão quando cozinhava, quando comia um simples pão...não tinha qualquer sabor...Agora quase ao fim de um mês já não noto muita diferença no sabor:)

 

 

#Beat Plastic Pollution

02.07.18

É esta a nova tendência, a nova hashtag a seguir...Temos que ser mais conscientes, ser mais cuidadosos, mais cuidadores, mais tudo. digo muitas vezes...Não sou fundamentalista, mas sou consciente, pelo que fica aqui o meu contributo e compromisso:)

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Mas o bom é quando as políticas governamentais também vêm!

Porque sozinhos não chegamos lá...assim aplaudo as medidas que a Europa lança e a serem bem aplicadas podem ser interessantes. Mas enquanto não vêm, como fazem vocês aí por casa para reduzir/minimizar o impacto?!

 

Nós por aqui há muito tempo que trocámos o caixote do lixo...isto é...o do plástico era daqueles pequenos de 50l e o do lixo tínhamos de 100l...mas as embalagens e plásticos eram tantas que trocámos...e agora o do lixo é o do 50l e plástico 100l.

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No entanto comecei a pesquisar como poderia diminuir este consumo...e vou já começar pelos meu anos que se avizinham...quem me conhece sabe que gosto de comprar tudo feito...ter pouco trabalho digamos assim...pelo que em todas as festas há o belo do prato e copo de plástico, que vai diretamente para o lixo (o dos 100l numa tentativa de reciclagem) mas é muito plástico posto fora...

 

A imagem acima mostra que se não podemos reutilizar, devemos recusar..mas numa sociedade económica consumista onde tudo vem embalado como fazer?! Será o incentivo do governo de trocar plástico por cupões de hipermercado suficientes? Ou terão que tomar medidas ao nível da industria de fabrico?

 

Este é um dos muitos vídeos que há pelo youtube mostrando os efeitos que provocamos por sermos uns consumidores desenfreados...